轻松度过厌奶期的方法

轻松度过厌奶期的方法

●不能用强迫手段

很多家长都担心宝宝厌奶会影响身体发育，于是采用强迫的方式，这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况都没有很明显的变化，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何帮助宝宝接受辅食，而不是强迫他喝奶。

●改变喂食方式

当宝宝出现厌奶的征兆时，爸爸妈妈可以改善喂食方式，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，宝宝什么时候想吃就什么时候喂。可以通过游戏消耗宝宝的体力，当大人和宝宝一起玩耍的时候，会消耗宝宝大量的体力，饿的时候进食的状况也会得到改善。

●营造安静的用餐环境

进食的环境尽量柔和、安静，因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

●奶嘴孔大小要适当

有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的孔太小，使宝宝吸吮需要费更大的力气，因此喝的量才减少。在喂奶之前先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的孔，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，都要进行调整。

育儿心得

喂辅食时，要随时观察大便状况

开始喂辅食后，宝宝大便的次数会相应增加，也可能会发生便秘或腹泻的情况。这是因为原先只熟悉母乳或奶粉的肠道，一时还不能适应其他饮食。如果喂了苹果之类的水果，甚至会随着大便一起原封不动地排出体外。只要宝宝情绪没有异常、没有发烧、食欲正常，就不用为此而担心。出现便秘现象时，可以喂一些蔬菜或果汁之类的含水分较多的饮食。

到宝宝厌奶的阶段，父母应该思考，如何帮助宝宝接受辅食，而不是强迫他喝奶