冬季饮食调养：滋阴潜阳，平衡膳食

冬季饮食讲究冷热平衡，既不可过食生冷之物，也不能食用燥热之物，特别是体温调节功能尚未发育完全的宝宝，过食冷热食物会引起肠胃失调，所以家长在冬季饮食中要多加注意。