饮食调理首先要弄清宝宝所患疾病的性质，如果宝宝患的是热证，那么饮食方面就要以清凉败火、清热去火为主。家长可选择荷叶、冬瓜、山药、绿豆等寒凉性的食物；如果宝宝患寒证，则应吃一些糯米、生姜、韭菜、辣椒等温热属性的食物，以祛除体内的寒气，从而达到健脾通阳的功效。
此外，如果宝宝同时伴有气滞血瘀等情况，家长还应当根据具体情况适当添加活血、行气的食物，如韭菜、油菜、黑豆、萝卜、山楂等，而不能吃易导致胀气的食物。
