与西方病后饮食调理不同，东方饮食调理多以“适量而行，清淡忌油”为主。因为宝宝在患病之后通常胃气初复、脾气尚弱，需要时间进行调理恢复，如果家长抱着“多吃就能快恢复”的想法，一味强迫宝宝进食，则会导致食物积滞于体内停而不化，造成积食。因此，宝宝在疾病初愈之际应当控制饮食，但不主张禁食。禁食易造成元气不固，所以宝宝可吃一些流食，像清淡的粥羹、汤品等。当宝宝身体渐渐恢复后，再适量增加一些半固体食物。
