手部按摩
可选脑垂体区、鼻区、胃区、胆区(右手)、肝区(右手)、脾区(左手)、肺和支气管区、颈椎区、胸椎区、胸腔呼吸器官区、大肠区、喘点、肾上腺区。
1.拇指点脑垂体区2分钟。
2.拇指点鼻区2分钟。
3.拇指点胃区2分钟。
4.拇指点肝区(右手)2分钟。
5.拇指点胆区(右手)2分钟。
6.拇指点脾区(左手)2分钟。
7.拇指从内侧向外侧推肺和支气管区3分钟。
8.拇指按揉肾上腺区3分钟。
9.拇指向心方向推胸椎区2分钟。
10.拇指由内侧向外侧推大肠区2分钟。
11.拇指按喘点3分钟。
12.拇指向心方向推颈椎区2分钟。
13.拇指向心方向推胸腔呼吸器官区2分钟。(https://www.daowen.com)