可选肾上腺区、膀胱区、生殖腺区、下腹部区、太冲穴、行间穴。
1.拇指向心方向推肾上腺区2分钟。
2.拇指向心方向推膀胱区2分钟。
3.拇指点生殖腺区2分钟。
4.拇指按揉下腹部区2分钟。
5.拇指按揉太冲穴2分钟。
6.拇指按揉行间穴2分钟。
