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学习效率并不是一个需要刻意去追求的成果。当学生的心灵宁静和专注了，学习效率自然就提升了。学生的专注力也并非靠自我控制就能做到，其实，干扰学生的外界因素和内在因素消除了，学生的专注力就回来了。因此，教师如果能够帮助学生的心灵恢复宁静和安详，学生自然就会学得更好。(https://www.daowen.com)