登山安全的注意事项
虽然登山运动对人的身体和心理皆有益处，但由于山峰的高度和野外复杂的环境，此项运动本身潜伏着一定危险，所以外出登山时应注意以下安全事项。
（1）无论单人还是组队登山，地点的慎重选择都较为重要。确定地点后，应向该地区居民询问，深入地了解当地地理环境和天气变化情况，然后通过相关信息选择安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。
（2）早晨或上午开始登山是最佳选择，若是单日行程，下午就要下山或返回驻地，千万不要擅自改变登山路线和时间。
（3）选择组队登山时要考察领队的能力，不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队。
（4）高山攀登与露营危险系数较高，俗话说老马识途，一个团队如果老手较多，那么安全系数就会较高，不要参加新手人数超过1/3的登山队伍去进行长距离或高难度的活动。
（5）如果没有足够的经验，登山队伍的人员要多于4人。
（6）行程、计划要缜密完整，并对每位队员及留守人员有彻底的了解。
（7）要确保携带充足的水和食物、完整的登山装备和露营装备，且适当进行备份，以应对意外情况。
（8）要想经常参加登山活动，平时就需要多训练体能及技能，定期做健康检查，以确保自身的健康状况能够应对登山运动。
（9）想要不断地攀登高峰，就要在平时多阅读专业书籍，观看相关的影视资料，储备足够的知识。
（10）要对自身登山各方面的能力有一个客观的审视，无论所攀登山峰的环境如何，都不能疏忽大意；不要做体力不及或知识不及的事情，避免危及生命安全。
（11）随身携带的手机等通信工具应随时保持畅通，应及时向家人或朋友报告行踪，电量储备应充分，确保能够坚持到活动结束。
（12）应随身携带能够证明自己身份的证件。
（13）登山的队伍拉得太长会影响沟通交流，要能够前后呼应；下山的时候最好是两人同行，单独行动容易发生意外。
（14）登山行进时，应注意前人留下的路标，认真辨别方向。天黑视线不清楚的情况下，切忌行进至溪谷或陌生线路。
（15）如队伍不慎迷路，应尽快返回原路，或寻至救援处等待救援。期间队员应保持心态平和，尽量恢复体力，若旁边有队员不安，应尽量安抚其情绪。
（16）在登山过程中，应时刻注意自身状态，适时地休整。若感到不适或受伤，应立刻告知同伴，并及时处理。
（17）组队登山应发扬团队精神，除保证自身状态，还要经常留意照顾同伴，处于危险地段时要互相提醒，协助通过。
（18）登山前一定要对登山过程中可能发生的各种突发事件进行了解，且掌握相应的应对措施。一旦发生意外，队员应保持冷静，应尽快与警方或留守人员联系。
（19）在山上用火要非常谨慎，尤其是在植被或树木茂密的山区，尽量不吸烟，不乱丢烟蒂，引起山火是非常可怕的。
（20）登山摄影是很有意义的事情，可以留住山间的美好瞬间，但千万不要在危险的地方（如崖边）照相，以免发生意外。