一、舞谱的作用

舞谱通俗意义讲就是用动作记写方式呈现成套动作的基本内容和构成，在健身广场舞中指书面记录。舞谱在我国应用很早。我国学者曾在敦煌石窟中发现晚唐五代的舞谱残卷，它用“据”“摇”“送”“舞”等词记录舞蹈的动作。(https://www.daowen.com)

健身广场舞舞谱可以让练习者了解音乐的段落构成、节奏特点及内容表达方式，据此调整动作节奏点；同时，练习者可以通过简单的舞谱，建立整套动作的表象，获得正确的动作概念，模仿练习，较快获得套路信息。可见，健身广场舞舞谱在学习方面有不可或缺的重要作用，辅助学习和练习，也便于动作的推广和资料的保存。