健身广场舞拓展的实践依据

排舞是一项全球流行的健身舞蹈，20世纪90年代初进入全面发展阶段。全世界最好听、最流行的歌曲几乎都被编成了排舞舞曲，音乐风格和舞蹈元素几乎涵盖整个舞曲，这体现出排舞强劲的生命力。我国的广场舞从形式看是排舞的一个组成部分，只是它的规范性和可操作性需要进一步加强。现在，全国各地每年都有排舞和广场舞比赛，而排舞因动作内容和表达形式的多样性和丰富性受到人们更广泛的关注和研究，也聚集了一大批优秀的创编人员，积累了丰富的创编经验。(https://www.daowen.com)

根据规则，排舞的舞步是统一的，只能对队形和上肢动作进行创编。以下对排舞比赛的案例分析可以为健身广场舞的拓展和表演性广场舞的推进，提供实践上的理论支撑。