准定位：在下腹部，脐下4寸（图3-12）。
知功效：补肾培元，通利膀胱，清利湿热。
明功用：遗尿，尿频，水肿。
谈经验：按揉少腹（关元、气海、中极）、百会、三阴交用于治疗小儿遗尿，加补肾经、补脾土、补肺经可治疗肾气虚、脾气虚、肺气虚。擦中极可治疗泌尿系统疾病。
图3-12 中极
