80.肾俞

80.肾俞

准定位:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸(图3-24)。

简便取:髂嵴最高点平第4腰椎棘突,向上2个棘突为第2腰椎棘突,其下方旁开1.5寸。

知功效:滋阴壮阳,补益肾气。

明功用:头晕,耳鸣,耳聋,遗尿,小便不畅,腹泻,咳喘短气。

谈经验:多采用按揉法。按揉肾俞能滋阴壮阳、补肾益元,常用于肾虚腹泻、阴虚便秘、下肢瘫痪等,多与揉二马、补脾经或推三关等合用。操作时可同时横擦腰俞和命门。

图3-24 肾俞