(4)不要吃发霉变质的食物

(4)不要吃发霉变质的食物

因为发霉变质的食物可产生毒素,不仅毒素本身对人体有害,最主要的是它会将亚硝胺类物质进行还原,生成高致癌物质,极易诱发癌症。要尽可能不吃久存变质的食品、腌制的肉食品和腌菜等,隔夜饭也尽量少吃。(https://www.daowen.com)