防治食疗方
更新于 2026年10月13日
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防治食疗方
(1)人参核桃煎(《济生方》):人参6g,核桃仁6~12枚,生姜3片。将人参、核桃仁、生姜同入砂锅内,加水适量,煎煮1小时即成,每日1次,饮汤后食用人参与核桃肉;具有温补肺肾、纳气平喘的功效;适于肺气肿、心肺功能不全之慢性咳喘见胸满喘逆、不能安卧甚至气不相续者。热痰喘证忌用。
(2)怀山药故纸胎盘汤(《中老年养生与保健》):怀山药100g,补骨脂12g,胎盘1具,红枣3枚,生姜3片。将胎盘洗净,盐擦,入开水中烫煮片刻,再用冷水漂洗多次,切成块,入锅加白酒、姜汁炒透,再移至瓦锅内,加水及诸药,隔水炖熟服食;具有健脾补肾、纳气平喘的功效;主治慢性支气管炎、肺气肿见咳喘不已、胸闷短气、体倦乏力者。咳痰黄稠伴发热者慎用。
(3)萝卜杏仁牛肺汤(《养生食疗菜谱》):萝卜500g,苦杏仁15g,牛肺250g。萝卜洗净切块,杏仁去皮尖,牛肺洗净后开水烫过,置砂锅中,加水适量,三物同煮,熟后吃肉饮汤,每周2~3次;具有补肺清肺、降气除痰的功效;主治慢性支气管炎、肺气肿见咳嗽痰多、咽喉不适者。此方尤宜冬春季节选用。
(4)甜杏仁60g或苦杏仁10g(去皮尖),粳米100g,加水煮成粥,每日分2~3次服下,连服20天;适用于痰浊阻肺者。(https://www.daowen.com)
(5)冬虫夏草15g,老鸭1只(约重1000g),先将虫草置鸭腹内,加水适量,隔水炖熟,调味服食,每周1~2次,连服4周;适用于肺虚证。
(6)核桃仁30g,萝卜子6g(研末),先将冰糖适量熬化,再加入药末拌匀,制成糖块,每日时时含化、嚼食;适用于久咳气逆、上盛下虚者。
(7)五味子250g,加水煎半小时,冷却,放入鸡蛋10个,浸泡10天后,每晨取1个,糖水或热黄酒冲服;适用于肺气耗散者。