健康教育的目标

（一）了解健康新概念，树立健康意识

在我国，一部分人还未接受健康新概念的教育，仍认为无病就是健康，没有定期进行体检的习惯。学生时代正是身体生长发育的关键时期，在人们眼中，学生是最健康的群体，然而部分学生却以健康为资本从而忽略自身保健。因此健康教育的关键就是要在全社会大力宣传健康新概念，使人人关注健康，树立健康意识，提高自我保健能力。

（二）改善生活方式，形成健康行为(https://www.daowen.com)

良好的生活方式，对人的健康起着重要的作用。不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、缺少运动等都能引起各种慢性病。特别是现代社会，工作、生活节奏加快，人们的压力增大，如果没有良好的生活习惯，势必影响健康。因此，要教育人们养成健康的生活习惯和行为方式。

（三）重视环境因素，增强维护健康的责任感

环境污染已成为影响人类健康的一大因素，增进健康，必须改善环境，这已成为人类的共识。向人们阐明环境与健康的关系，把有害健康的环境因素及防范规律传给人们，使每个人都知道环境保护的重要作用，让人人都积极参与到环境保护的行动中，是健康教育的重要方面。