用你的气息沐浴我

她已经和我合成一体，离开她就是离开我自己。看不见她，世上还有什么光明？没有和她在一起，世上还有什么乐趣？我只好闭上眼睛假想她在旁边，用这样美好的幻影寻求片刻的陶醉。除非夜间有她陪着我，夜莺的歌唱只是不入耳的噪声。除非白天有她在我的面前，否则我的生命将是一个不见天日的长夜。她是我生命的精华，没有她的滋养，我会干枯憔悴而死。

——威廉·莎士比亚《维洛那二绅士》

当爱情之火熊熊燃烧，我们身体的每一寸肌肤都渴望与对方靠近，期待对方的抚摸、亲吻，期待与对方有最亲密无间的接触。爱情之火之所以能熊熊燃烧，在于爱情能带来快乐，这种快乐包括现实中的快乐，也包括幻想中的快乐，我们通过三个方面来感知爱情带来的快乐，这三个方面分别是本能、心灵、理性。现在，先用你的身体感知快乐。

用本能去恋爱，所使用到的器官主要是性器官，你所感受到的快乐也主要是性器官的快乐，性器官的快感主要来自我们的下身，男人更是如此，而女人还有上身靠近心脏位置的乳房作为第二性征器官感受性的兴奋。弗洛伊德指出，“性的本能与营养本能类似，是一种力量，我们借助于这种力量去得到性与营养，性的本能是力比多，营养本能是饥饿。当我们感受到饥饿时，我们就会去找食物吃以补充营养，同样当我们感受到力比多时，我们就会去寻找异性，以达到性的满足。”用本能去恋爱，性器官的快感如同品尝食物时味觉的快感，但也有区别，性交的快乐无疑对多数人而言是更为强烈与刺激的快乐，没有哪个器官的接触能像性器官的接触一样有这么强烈的快感。

接着，让我们用心灵去恋爱，尽管心灵并不能简单地等同于心脏，但心灵与心脏有很大的关系，我们所有的喜怒哀乐等情绪变化都会对心脏产生较大的影响，医生会建议心脏病人控制情绪、平和心态，避免精神紧张及情绪激动，我们在恋爱中也经常会用心动、心碎之类的词。当我们用心去感受某件事情的时候，我们的感觉是处于心脏至大脑之间的区域的。当你用心灵去恋爱时，你不再用性器官去感知这个人，而是用心灵去感知这个人，你会用艺术的美的眼光去欣赏他，比如他轮廓分明的脸、伟岸的身躯、深邃的眼睛，同时你也会更关注他的所思所想，比如他一皱眉头，你就担心他有心事。你们一起想象未来的家，幻想在海边有座房子，你们所构建的未来生活仅属于你们两个人的梦想。心灵的恋爱带来的快乐，是情感的交流与依恋的快乐，你获得一种前所未有的受到重视甚至珍视的感觉，有人把你对未来生活的梦想当成自己的梦想，你的心事有人听，你的行踪有人关注，你生病了有人牵挂，下雨了有人帮你带伞，天冷了有人提醒你添加衣物，这种心灵的温暖能转变为由衷的快乐。另外，看到好玩的想和你一起玩，看到好吃的想和你一起吃，看到美的事物想和你一起欣赏，看到你开心他就觉得开心，如此等等，这能给你带来心灵上的极大满足感与安全感，因而会带来心灵的快乐。

最后，我们用理性去恋爱，理性是靠大脑的，这个人的价值观、学识、地位、经济能力、艺术造诣等可能正是你想要的，于是你选择了他，你想和他组建家庭。又可能仅仅因为他能在本能上满足你，你很清楚地知道这是你最需要的，你不需要从他身上取得其他的东西，或者他没有能力给你其他的东西，但最终你选择了他。理性可以约束自己的行为，比如你本来不喜欢这个人，但因为这个人会给你物质的利益，你为了物质利益而选择和这个人在一起。或者你本来喜欢一个人，可是出于法律与道德的约束，你避免了和这个人在一起。理性的恋爱带来的快乐是他能满足你某些现实的、理性的需求而带来的快乐，是一种有节制的谨慎的快乐，考虑得比较长远与全面。当你的理性喜欢一个人的时候，你判断你们在一起对你是有利的，所以你们在一起能感受到快乐。

本能、心灵、理性三者从你的身体由下至上，位置一层比一层高，越低的层次越放纵，感官的享受越刺激，越高的层次越节制，感官的享受越平和。不过，三者并非绝对分立的，往往是结合在一起的，三者如何结合决定了爱情的火焰烧出的热度。

理性可以降低爱情的狂热程度，试想一下，我们在本能之上增加理性的因素，你慢慢闭上眼睛，想象一幅画面，画面里只有两个人——你和你爱的人。你爱他，想拥抱他，想感受他的气息，你的身体一点点靠近他，你希望他也能靠近你，但是他用平静的声音对你说：“对不起，我已经结婚了，我该走了。”此时，理性会让你爱情的火焰迅速降温。

心灵可以提高爱情的狂热程度，试想一下，我们在本能之上增加心灵的因素，你慢慢闭上眼睛，想象一幅画面，画面里只有两个人——你和你爱的人。你爱他，你今生今世只爱他一个人，你想拥抱他，你想感受他的气息，你的身体一点点靠近他，甚至你希望他进入你的身体与你合二为一，他毫不犹豫地配合着你，用温柔的声音在你耳边说：“我爱你，永远。”你们紧紧缠绕在一起。

心灵往往还带有想象和幻想的因素，使得这把火不仅可以烧得更旺而且可以烧得更久。他走了，你开始日夜思念他，他的每一个爱抚、每一句情话依然萦绕在你的心头，你相信他一定会再回来，因为你感受到他是那么地爱你，那么地需要你。日复一日、年复一年地过去了，别人都劝你别等了，他不会再回来了，你告诉自己这不可能，他是爱你的，他走的时候说过让你等他，他说过今生只爱你一个人，他说过一定会回来娶你。你停留在那个美好的画面里，那是你一生中经历的最美好的一个晚上，只属于你和他，再也没有人能给你那么美妙的夜晚，今生今世，你只属于他。

心灵的喜欢可以促进本能的喜欢，放纵你的心灵会使爱情之火烧得更旺，理性则可以控制你的心灵，让你重回现实。想象力比较丰富的人，更易使心灵纵横驰骋，艺术家比较富有想象力，往往更有激情，通常女人比男人更爱想象，更难以控制自己的感情。不过，当你了解了爱情上述三个方面，你就能更好地控制自己的感情，使之不要偏离正常的轨道，不要践踏道德与法律的底线，不要破坏自己与别人的正常生活，尤其是女人，千万不要与已婚男人发生婚外的性关系，错误地把男人的性等同于爱。