精神紧张

人突然遇到危险时，就会惊恐得心跳加快，血压骤升，面色苍白，手脚冰凉。这是人体生理状态下的应激反应，即在神经系统的调节下，促使肾上腺素类物质迅速增加，心血管系统使全身血液重新分配，以应付在危险状态时主要脏器对供血的需要。当然，危险消除后，这个过程也就随即消失，血压也就恢复到原来的状态。但是，如果由于某种原因，一个人经常遭受强烈的刺激，心理处于紧张状态，他的正常生理过程受到干扰，就会转变为异常的病理生理过程，从而引起高血压病。如驾驶员、消防队员、报务员以及工作高度紧张的科研人员等，患高血压病的可能性增大。

医学研究发现，生活在简朴而精神相对安定环境中的人群，大都与此病无缘。但同一种族者迁入环境紧张的工业化城市以后，高血压患病率明显提高。(https://www.daowen.com)

由此可见，精神紧张是引起高血压的主要原因。