应努力提高肿瘤防范意识

一年一度的“4·15全国肿瘤防治宣传周”已经走过了19个年头，虽然防癌抗癌的相关知识在逐渐普及，但形势仍不容乐观。当今癌症已经成为常见病和多发病，且发病的势头丝毫没有递减并涉及千家万户。面对癌症我们如何抗争？未病先防才是上策。为此必须努力提高人们的肿瘤防范意识。

生活中，我们经常遇到这样的患者：由于防范意识不强，从来不做体检；生活不规律，患有乙肝还经常饮酒，待出现症状时已属肝癌晚期；平时好吸烟，经常感冒，时有咳嗽，不加以重视，待胸闷、气短、疼痛症状出现时，发现已是肺癌晚期并导致淋巴、骨和肝的多发转移。还有误诊、误治现象错过了最佳治疗时机，如宫颈癌，当宫颈糜烂治疗；前列腺癌，当前列腺炎和前列腺增生治疗，人为地把病情拖到了晚期。凡此种种，反映了人们癌盲现象严重，对肿瘤知识掌握很不够，都是防范不到位所造成的。(https://www.daowen.com)

祖国医学几千年前就提出了“上工治未病”的理念，强调未病先防的重要性，现代医学也提出了21世纪的医学是以预防为主的医学。肿瘤的发生是与环境因素、遗传因素、心理因素及生活方式息息相关的，世界卫生组织早就指出有1/3的癌症是完全可以预防的。既然这样，防范意识的提高就尤为重要。建议大家：一是要学习和掌握肿瘤相关知识，对肿瘤的一些先兆现象要引起高度重视。二是要经常参加体检且不走过场，以及时发现肿瘤的早期苗头。三是一旦发现家族中有确诊为癌症的患者，本人需要引起特殊的重视。比如一人患肠癌，全家需体检。姥姥、母亲、本人患乳腺癌，下一代如果是长女，尤其要经常体检以防止乳腺癌的发生。四是要防止炎性癌变，很多慢性炎症时间久了也容易导致癌变，在这方面切不可忽略。五是预防一些病毒的感染，如HPV、HBV、EB病毒和HP等感染，以防止癌变。以上这些防范措施如果做到位，从我做起、从点滴做起、从现在做起，就会从根本上降低癌症的发病率，肿瘤防治宣传的目的才会收到理想的效果。

原载于《康复路》杂志2013年第2期卷首语