注意的成分及特征

为了对内在认知过程进行科学的定量研究，认知心理学通常从信息加工的观点，将复杂的行为和心理功能分解为不同的认知亚成分。根据参考标准可以将注意分成四个亚成分：（1）注意定向（Attentional Orientation），即对特定信息或刺激初步方向定位的加工过程；（2）选择性注意（Selective Attention），即给予某个特定信息或刺激优先加工的注意过程；（3）分散性注意（Divided Attention），即在同时出现的多个信息或刺激中，分配注意力的过程；（4）注意保持（Sustained Attention），即对某个信息或刺激保持较长时间的注意。注意选择及注意维持是注意研究主要关注的领域。

Moray提出注意具有六个特征：（1）选择性（Selectiveness）：即选择众多信息或刺激中的一部分信息或刺激的过程；（2）集中性（Concentration）：即在信息加工的初期，排除无关信息或刺激；（3）搜索（Search）：在众多信息或刺激中寻找其中某一部分的过程；（4）激活（Activation）：准备对一切可能出现的信息或刺激进行加工；（5）定势（Set）：对特定的信息或刺激予以接受并迅速做出反应；（6）警觉（Vigilance）：对危险或情况变化的敏锐感觉。但是，他的这些看法并没有得到广泛的认可。目前研究认为注意的两个基本特征为：选择性（指向性）和集中性。

选择性指注意选择某一对象而离开另一对象的变化过程。注意的指向性帮助人们选择有意义的外界信息，并在头脑进行加工。通常，有限的注意容量无法关注无限的信息，在特定时间内过多的感觉线索会使容量“超载”，对记忆中过多的事件进行加工，也会“超载”，“超载”可能使操作系统受损或崩溃。注意的选择性使有意义的信息得以提取加工，同时屏蔽无关信息。R.Hemandez Peon把注意的指向性比作聚光灯。在亮光照射的中心，人们得到最清晰的印象；而在亮光照射的边缘，事物就变得模糊不清了[1]。(https://www.daowen.com)

集中性指注意对所指向对象保持高度的紧张和觉醒状态。当人们的意识活动指向一定对象之后，集中性可使注意持续地关注该对象。注意的集中性可以用心理努力程度来表示。注意的选择性是注意的开始，而注意的集中性是注意加工的第二个阶段。注意转移是注意的结束，是注意加工的最后阶段。当意识活动指向集中于某一客体后，人们会有意或无意地将注意从一个客体转移到另一个客体，即注意的转移。一个注意过程的结束，是另一个注意过程的开始。

注意的选择性和集中性策略在人类学习中至关重要。学习者通常面对复杂多样的学习内容，由于在有限的时间内能接受的信息也是有限的，学习者不应把所有内容都不分主次地输入大脑进行加工编码，而应善于对有价值的信息给予特别的注意。能否对重要学习内容给予选择性注意、并保持高度的紧张和觉醒状态，是学习者能否有效学习的前提。这种选择性和集中性的注意策略能将进入大脑的信息加以严格的过滤和筛选，使注意集中在重要内容上，确保大脑在特定时间内所编码、储存和加工的信息是有价值的，进而保证学习的效率。