金律五：安排“不被干扰”时间

每天至少有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，关在自己的空间里面思考或者工作，这一个小时可以抵过你一天的工作效率，有时候这一小时甚至比你三天工作的效率还要高。(https://www.daowen.com)