《职业与人生》简介

更新于 2026年10月13日 版权声明

《职业与人生》这本书是由.边明伟编著创作的,《职业与人生》共有210章节

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序

年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。人生就是过河卒子,只能进不能退。一个人如果没有规划好自己的人生,不清楚自己的目标,即使他的学历很高,知识面很广,那么也可能是一个
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前 言

《职业与人生》教材以职业人的职业规划与人生管理作为研究的出发点,首先用SWOT 工具分析职业人的职业规划,继而着重分析职业人人生的三大管理,即时间管理、理财管理
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目录

目 录 序 前 言 上篇 职业规划 第一章 职业生涯规划概述 一、职业生涯规划的历史渊源 二、职业生涯规划的科学内涵 (一)职业生涯规划的关键 (二)职业生涯规
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上篇 职业规划

【经典格言】 大学生职业生涯规划格言 1.生涯规划就是规划人生的远景,彩绘生命的蓝图,发挥自己的才能,写出人生的剧本。 2.内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提
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第一章 职业生涯规划概述

【案例导入】 蚯蚓的目标阶梯 18岁,高中毕业典礼上:我发誓要当李嘉诚第二!我要当中国首富! 24岁,春节老同学团聚会上:我想创立自己的公司,30岁前拥有资产2
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一、职业生涯规划的历史渊源

职业生涯规划最早起源于1908年的美国。有“职业指导之父”之称的弗兰克·帕森斯(Frank Pa rsons)针对大量年轻人失业的情况,成立了世界上第一个职业咨
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二、职业生涯规划的科学内涵

职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定,确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。换句话说,职业生涯规划要求根据自身的兴趣、特点,将自
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(一)职业生涯规划的关键

理解职业生涯规划内涵的关键在于要学会使用SWOT分析法对自己的职业生涯进行规划,找到自己的职业舞台,提升人生成就感。请参阅后续章节学习SWOT分析工具。(htt
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(二)职业生涯规划的核心

理解职业生涯规划内涵的核心在于两点:一是职业生涯规划起点的目标是否适合自己;二是职业生涯规划的落脚点是否利于扬长补短,发展自己。(https://www.dao
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三、职业生涯规划的适用人群

以下均为适合于通过专业的职业规划来解决自身职业问题的人: (1)在校或已经参加工作但仍需明确职业发展方向的人; (2)正在求职或将要求职,却没有清晰而精准的求职
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四、职业生涯规划的双重目的

职业规划的两个主要目的如下: 第一,找到适合自己的工作。找工作最重要的就是人岗匹配,适合自己。每个工作都有利弊,每个人都有优势和劣势。分析、定位是职业生涯规划的
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五、职业生涯规划的五大意义

职业生涯规划是指对个人职业兴趣、职业价值观、个性、语言能力、动手能力、社交能力、组织管理能力等综合因素进行详细了解后,以具体的方案对个人所适合的职业类别、工作环
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(一)职业生涯规划有助于自己确定职业发展目标

通过分析,认识自己,正确估计自己的能力、智慧以及性格,找出自己的特点,明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标并制订行动计划,使自己的才能得到充分发挥,以实现
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(二)职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作

对许多人来说,制订和实现规划就像一场比赛,要取得胜利就必须有相应的实力和比赛技能。随着时间推移,你一步一步地实现规划,你的思维方式和工作方式也会渐渐改变。有一点
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(三)职业生涯规划有助于自己抓住重点

制订职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作时注意轻重缓急。职业生涯规划能使我们紧紧抓住工作的重点,增加我们成功的可能性。(https://www.
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(四)职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能

职业生涯规划能助你集中精力,全神贯注于自己具有优势并且可能有高回报的领域,这有助于你发挥潜力,最终实现目标。(https://www.daowen.com)
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(五)职业生涯规划有助于评估目前工作成绩

职业生涯规划的一个重要功能是提供自我评估的重要工具。你可以根据规划的进展情况评价你目前取得的成绩。(https://www.daowen.com)
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六、职业生涯规划的三大支点

在进行职业生涯规划时,先要确立一个支点,这个支点就是:我为什么工作。(https://www.daowen.com)
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(一)职业生涯规划三个层次的支点

生存支点、发展支点和兴趣支点是职业生涯规划的三个层次的支点,如图1-1所示。 图1-1 职业生涯规划的三个层次 如果立足生存支点来规划职业生涯,会把薪酬作为主
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(二)结合内外部因素确定支点

职业规划既要考虑外部因素,诸如就业环境、家庭状况、自身发展情况等,又要考虑内部因素,诸如能力、专业知识、爱好、性格等。 1.根据外部因素来确定合适的支点 如果知
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七、职业生涯规划的理论基石

(https://www.daowen.com)
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(一)理性决策理论

理性决策理论源于经济学的决策论在职业发展方面的应用,认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。(https://www.daowen.com
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(二)职业发展理论

职业发展理论是从发展的观点来探究职业选择的过程,研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。(https://www.daowen.com) 职业发
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(三)人职匹配理论

人职匹配理论认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质,而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会,而人的特性是可以用客观
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(一)职业生涯设计的具体方法

许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法就是利用有关5个“W”的思考模式,从问自己是谁开始,然后顺着问下去。共有5个问题: 第一个
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(二)根据个人需要和现实变化,不断调整职业发展目标与计划

职场上常说,计划赶不上变化。针对自己碰到的问题和环境的变化,需要及时调整发展规划,一成不变的发展计划有时形同虚设。(https://www.daowen.com
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(三)如何落实规划

制订好职业发展规划后,如何将其最终落实是每个规划制订者必须考虑并面对的一个重要问题。一个好的计划若没有具体的实施细则,就无法保证计划顺利进行。应对纷繁复杂的职场
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九、职业生涯规划的十大原则

1.清晰性原则 考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当? 2.变动性原则 目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依据环境的变化而调整? 3.一致性原
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第二章 职业生涯规划管理

【案例导入】 朗诵《生涯之歌》。 生涯之歌 你改变不了环境,但你可以改变自己; 你改变不了事实,但你可以改变态度; 你改变不了过去,但你可以改变现在; 你不能控
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