肝的经脉上联于目系，只有肝血循着肝经上注于目，眼睛才能发挥正常的视觉功能。如果长时间看书、写字、看电脑屏幕、看电视、玩手机等，眼睛一直在“加班”，身体为维持眼睛的正常功能，就会让肝脏不断调配大量的血液输送至眼部，久而久之会使肝血过度消耗而引起肝血不足。肝血不足，肝失所养，又会影响到眼睛的健康。(https://www.daowen.com)
