香附麦片粥
原料：燕麦片100克，香附10克。
做法：(https://www.daowen.com)
1.香附洗净，放入砂锅中，倒入4杯水，大火煮开后转用中火熬煮至汤汁剩3/4时，滤出汤汁备用。
2.麦片放入锅中，再倒入熬好的汤汁煮开，转小火煮至麦片熟烂即可。
功效：疏肝行气，安神，清热。治疗肝胃气痛，也可消除因压力或情绪所引起的生理失调等。
