关于放屁有哪些事儿?

更新于 2026年10月15日 版权声明
关于放屁有哪些事儿?
图示

人从生到死,无一例外都要放屁,屁为“五谷杂粮之气”。正常人每天要放屁5~10次,约排出500毫升的“气”。如果超过1200毫升即为放屁过多,医学上称为“矢气过多症”。人为什么会放屁呢?一是人自身吞下的空气;二是胃肠道内产生的气体;三是由血液渗透而入的气体。这些气体,一部分由血液吸收再经肺排放,其余的就是以放屁的方式从肛门中排出体外。

儿童放屁或呃逆不断,并有酸臭味儿,是消化不良的表现,应减少食量;如断断续续放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的,这种情况提示家长,孩子饿了,应及时喂食。多屁多便,常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物。

老人屁多,至少可以说明一点:消化功能出了毛病,遇到这种情况,第二天就应减少食量,让消化道有一个休息恢复的过程,如果屁多且经常有臭味,则说明蛋白质饮食吃得多了,肠胃负担太重了,应减少或立即改为素食,以防止发生肠胃疾病。(https://www.daowen.com)

患有肝脏、胆道、胃肠和胰腺疾病的人,也有屁多的现象,吃了花生或豆类食品容易放屁,俗话说“一个豆,一个屁,十个豆,一出戏”,这是因为其中含有小肠不能消化的特异碳水化合物,在大肠作用后产生氢、甲烷等气体。包心菜、豌豆、菜花、洋葱、南瓜、萝卜都是容易使大肠“生气”的蔬菜,气多放屁则不可避免了。

放屁虽然不雅,但有时却是医生诊断疾病的依据。肠子上下不通气、不放屁,可能得了“肠梗阻”“肠套叠”,大人有屁不放,心有胀闷之感。患者手术后6~24小时放屁,放屁了就表示肠道功能恢复,患者可以进食,患者也会感到舒适,如果术后24小时不放屁,就提示肠道不通,肠腔胀气,刀口疼痛难忍。

放屁固然令人生厌,但是憋一肚子气却也不好受,一般若有腹胀的情形,可以用手按摩腹部,以促进肠道蠕动,有助于屁排出而消除气胀的不适感。人们常说“有话快说,有屁快放”,不是无稽之谈。被憋回大肠中的屁就会慢慢地被肠壁所吸收而进入到血液里,对人体有害,因此,奉劝诸位不要憋着,还是痛痛快快把屁放出去为好。

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