健康如何从肛门部卫生做起？

保持肛门的清洁很重要，能够有效预防肛门瘙痒、痔疮、肛周脓肿等肛周疾病的发生。那么如何清洁肛门才算健康的清洁呢？

●对水的要求：水温建议在40℃左右，不能烫伤皮肤，老年人肛门局部皮肤感觉功能下降，常会在清洁中烫坏皮肤，因此要引起足够的重视。

●清洁器具的选择：许多人有每天清洁会阴肛门的习惯。有条件的可以使用冲洗干燥器，大多数人使用脸盆清洁会阴。因此，注意不要用脚盆或者其他人用过的盆清洗会阴，避免感染霉菌甚至性病。(https://www.daowen.com)

●清洁前后会阴的处置：清洁后的会阴可以烘干、用一次性卫生纸蘸干或等待其自然干燥，避免使用脏物、抹布等擦干。若使用毛巾擦局部，则需在使用毛巾和盆前，用沸水烫过，避免有污染。

●不要盲目使用药物：有人习惯在清洁时加入消毒剂，其实没有必要，人体每个部位都有正常菌群，若因消毒剂破坏了正常的菌群分布，可能导致严重的后果。