痛风一定是吃出来的病吗？

安　菁

提起痛风，大家都会联想到“富贵病”，的确，有很多痛风患者大腹便便，习惯于“大吃大喝”，忽略运动锻炼；但是临床上也会见到一些爱运动、体型偏瘦的痛风患者，面对痛风发作，他们连连喊冤，没怎么吃喝，怎么就得了这个病。(https://www.daowen.com)

其实，尿酸高不仅仅是饮食不当引起的，有20%的尿酸是源于饮食，80%是由人体细胞代谢产生的。即便有些人很少吃肉类食物，嘌呤摄入并不多，但他们自身细胞代谢仍会产生尿酸，加上尿酸不能通过尿液很好地经肾脏排出，导致尿酸在体内蓄积过多，在关节局部沉积为尿酸盐结晶，进而引发痛风。

如果您并非“大吃大喝”型痛风患者，就不必把精力都纠结于严格控制饮食上，而应该重点排查是肝脏内细胞代谢出了问题，还是肾脏排泄出现了障碍，然后遵医嘱选择合适的降尿酸药物。