现代社会快速发展，节奏加快，机遇增加，挑战和竞争更多。很多人每天都处于工作的激烈竞争或是生活问题等等方面的重压之下，心理压力过大。压力常常超出人的负荷，就会产生各种气机不畅，情志抑郁的病症。削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起机体患病。情志压力过大可能会导致各种心理疾病，如心理失衡、抑郁、焦虑等，也可能进一步引发各种生理上的不适，如心跳过速、手心冰冷或出汗、呼吸短促、头痛胃痛、恶心呕吐、腹胀腹泻、肌肉刺痛、健忘失眠、思维混乱、脾气暴躁、过度亢奋、喜怒无常等等。
