指甲与健康

通过观察指甲的形状、大小、颜色，能够看出一个人的基本健康状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。

1.如果指甲外表经常是白色，表示身体里的血液不太充足，有贫血征象。

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2.指甲下大部分显白色，正常的粉红色减少到只有靠近指尖的那一小条，可能是肝硬化的征兆。

3.指甲呈深红色，压之色不变，提示可能某内脏器官有严重的炎症存在。

4.中指半月甲呈粉红色，提示神经衰弱。

5.指甲变薄、生长缓慢、粗糙、黄染，常见于糖尿病和心脏病患者及末梢循环障碍、贫血等。

6.指甲凸起，指尖周围指甲卷曲，表面呈毛玻璃状，多为危重症之征兆，如肺气肿、结核病、先天性心脏病、溃疡性结肠炎、肝硬化以及某些恶性肿瘤等。(https://www.daowen.com)

7.指甲呈倒三角形，即甲前端大，甲根部狭小，提示有患中风及麻痹性疾病的倾向。

8.指甲出现竖条纹，可能缺乏维生素A，或表明机体某部分组织器官存在慢性炎症。如十指指甲同时出现纵纹，则提示可能是肝病征兆。

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保持指甲干燥清洁，这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集，引起感染。

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