什么是肌力评定

肌力是指肌肉收缩过程所产生的力量。临床中常用徒手肌力检查法（MMT）测定各肌肉或肌群的肌力，可分为六级。

（1）0：零（zero，0），无可测知的肌肉收缩。

（2）1：微缩（trace，T），有轻微收缩，但不能引起关节运动。

（3）2：差（poor，P），在减重状态下能做关节全范围运动。(https://www.daowen.com)

（4）3：可（fair，F），能抗重力做关节全范围运动，但不能抗阻力。

（5）4：良好（good，G），能抗重力、抗一定阻力运动。

（6）5：正常（normal，N），能抗重力、抗充分阻力运动。

通过对肌力的评定，可以了解骨质疏松症患者的弱链肌群，并有针对性地进行锻炼强化。