得了老年性厌食症,老年人不想吃饭时,怎么办

更新于 2026年10月13日 版权声明
16 得了老年性厌食症,老年人不想吃饭时,怎么办

来自胃肠道的信号,使胃排空延滞,而且饱感与胃排空速率有关。老年人食欲和饥饿感下降、胃排空延滞是老年人厌食的主要原因。

胃肠饱感机制包括胃的扩张和营养物与小肠腔内感受器的相互作用。这两种机制中,小肠营养物介导的反馈作用更重要,是调节胃排空率的主要机制。

神经性厌食是一种自己有意造成和维持的,以节食造成食欲减退、体重减轻、厌食为特征的进食障碍,常引起营养不良,身体消瘦,代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱。这些症状的产生主要与心理因素有关,并不是消化系统器质性疾病引起的。

改善食欲的措施有:

老年人嗜烟和饮酒均可引起舌头味蕾退化,影响食欲,故老年人应戒烟、尽量不饮白酒,可饮少量葡萄酒;老年人随着年龄增加,舌头味蕾退化,味觉功能减退。饮食觉得平淡无味,食欲下降,食量减少,进食时应适当地多咀嚼。因为咀嚼可以增加唾液的分泌,唾液具有增强味觉的功效,从而增加食欲。(https://www.daowen.com)

老年人所食饭菜,不但要求营养丰富,而且要鲜美可口,这样才能刺激食欲,同时能增加消化酶的分泌,增强消化道的消化吸收生理功能。主副食品应多样化,轮流食用一些色香味俱全而又容易消化的食物。饮食单调可使老年人对进食缺乏兴趣,久而久之导致厌食。

有许多疾病会引起老年人食欲减退,如肺结核、肝炎、心力衰竭、肺心病、尿毒症等疾病,主张积极治疗这些全身性疾病,以改善食欲。

老年人还应坚持早晚刷牙,保持口腔卫生。可增强老年人食欲;若牙齿出现问题,应及时到口腔专科进行诊治,以免影响食欲及引起消化不良。

小贴士

导致老年人食欲下降的常见原因是心理性厌食。如情绪不佳,长期心情抑郁苦恼,或突然受到某种精神打击,均可导致食欲减退。应尽力帮助老年人恢复健康的心理状态。在家庭进餐时一定要营造和谐的气氛,使老年人保持心情愉快,尽量避免谈论一些不愉快的话题。

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