得了抑郁症，老年人想知道治疗方法时，怎么办

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣降低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自怨自艾，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

许多种类抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效。而对另外一些病人来说，物理治疗或者心理治疗更为有效；对大多数患者来说，药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者，物理疗法可以用来相对减轻抑郁症状，药物可以通过物理治疗的嵌入，慢慢使药量减少，从而降低药物不良反应带来的危害。

大多数抑郁症病人都不需要住院治疗。对严重抑郁症和那些不能服用抗抑郁药物的病人来说，特别是当抗抑郁药物不能有效地减少抑郁症状时，经颅微电流刺激疗法常常是理想的选择。得抑郁症者首先要使用抗抑郁症的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。(https://www.daowen.com)

进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。近年物理疗法的出现增加了抑郁症治愈的成功率，这是一种采用无不良反应、无依赖性的高科技进口治疗仪，这种治疗仪是采用经颅微电流刺激疗法治疗抑郁症的。它通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与抑郁、焦虑、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素，实现对疾病的治疗。

小贴士

抑郁症自我疗法：做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。避免服用某些可引起抑郁症的药物，如口服避孕药、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。