《心理自愈书:做自己的心理医生》简介

《心理自愈书:做自己的心理医生》这本书是由.花荣著创作的,《心理自愈书:做自己的心理医生》共有56章节

1

推荐序

2

自 序

3

目录

4

第一章 认识自己,认识病症

5

不懂得生命,我们是残缺的“病人”

6

最大的“病症”:忘记自己

7

“无明之病”:知行不合

8

“无病之病”:情绪来了,走了,又来了

9

健康与病症:一对矛盾的统一体

10

人云亦云:我们成为傀儡

11

第二章 我们与病症的深度联结

12

我们是“病症”的创造者

13

潜意识无主,任“病症”肆虐

14

对病症的恐惧会吸引病症

15

视而不见导致病症的重复

16

病症往往由我们的“意识聚焦”而来

17

抗拒心理问题,反而助其强大

18

多情的我们,编造呻吟的故事

19

第三章 病痛是我们被迫选择的信差

20

性障碍&信念系统与性能量的交锋

21

哮喘和过敏&被限制的探索天性

22

环境外因性病症&自然平衡受挫

23

亚健康&作息紊乱

24

无来由的发烧&深深的恐惧

25

失控的“糖”&生活缺乏甜蜜且混乱

26

麻痹、无知觉&不面对,不接受

27

四肢僵硬&防御、戒备

28

第四章 身体不舒服是我们惯用的武器

29

“因病获利”让我们产生当“病人”的需要

30

急性阑尾炎&吸引关怀