三、体操

体操项目比较多，男子六项：自由操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠。女子四项：自由操、高低杠、平衡木、跳马。

体操项目对人体各项身体素质要求较高，也是运动创伤发生较多的项目，主要原因是由于体操的动作技术较复杂、较难掌握，而且大多是在器械上练习，一旦摔下来就更容易受伤。另外，器械设备不合要求、保护与自我保护方法不当、未遵循教学训练的原则等，也是受伤的原因，以下是体操项目中常见的几种损伤：

单杠：正反握前上转体180度，前上法助力不当致伤肩部。(https://www.daowen.com)

吊环：摆浪振幅不协调致伤腰部。

跳马：助跑上板前空翻落地扭伤足踝。

高低杠：前空翻下、弧形前空翻下、后摆前空翻下，下法前接难动作、新动作落地致伤膝关节。