户外雷电天气的预防和应对方法
1.在田野、空旷场地上遇到雷电天气时
（1）在旷野行走时，如果雷电发生，不可以在高地上或者是大树下面进行躲雨，要尽量缩小人体与地面的接触面，从而减少跨步电压的伤害。最好的办法是寻找一个沟谷或凹地，不得已时，就地双脚并拢且蹲下，既降低了高度，又可以防止跨步电压。（提示：人平躺在地面上似乎比较安全，但会增大人体与地面的接触面，从而增加了跨步电压的危险。）
（2）雷电发生时，如果在路上行走，应远离或避免靠近孤立的高楼、电杆、烟囱、高耸的房角屋檐、广告牌、高塔、烟囱、旗杆等物，否则会增加遭雷电击中的概率。
（3）如万不得已，必须在树下避雷雨时，应与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。
（4）避免将带有金属杆的工具扛在肩上或高过头顶，如铁锹、锄头等，这样会增加雷电击中的机会。
（5）雷雨天气不要使用有金属杆的雨伞。如果四周没有高过自己的物体，那么举着雨伞将很容易被雷击中。
（6）雷雨天气如果必须外出，要穿塑料材质等不导电、不浸水的雨衣。
（7）在平坦的开阔地带，最好不要骑马、骑自行车、驾驶摩托车或敞蓬拖拉机，因为此时你可能成为周围环境的凸出物体而招引雷击。
（8）进入金属壳的汽车、船只或有防雷设施的建筑物等，可以避免雷击危险。
（9）有雷电时，需取下身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等饰物，尤其是带有金属框的眼镜一定要拿下来，可以减少遭雷击的危险。
（10）户外遭遇雷雨，如果来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。
（11）当看见闪电几秒钟内听见雷声，说明你正处于近雷电的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲。
（12）在户外遇到雷电，不要集中在一起，不要与人拉在一起，以免受灾时造成更大灾害。
（13）如果户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
2.在山间遇到雷电天气时
（1）如路遇山洞，可进入避雷。但在洞内应站立且并拢双脚，身体任何部分均不能触及洞壁或洞顶。因为山洞是地表的一部分，一旦落雷，接触电压和跨步电压都可能致人死命。
（2）雷电时，应避开山顶和山梁，绝对不可以使自己成为凸出物而遭雷击。(https://www.daowen.com)
3.在树林中遇到雷电天气时
（1）在稠密的树林中时，首先找一块林中空地，选择与四周树木差不多远的地方，双脚并拢蹲下。这时四周高大树木形成一个保护罩，从而可保护开阔地区的避雷者。
（2）在大树下躲雷雨是极不安全的，因为这种高大物体易受雷击，雷击产生旁侧闪络、接触电压和跨步电压，严重者可致人死命。应与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。
4.在建筑物（室）内、外遇到雷电天气时
（1）在室内遇到雷电，首先要做的就是关好门窗，防止雷电进屋。然后远离门窗、水管、煤气管等与外界有连接的金属物体。
（2）在高楼旁躲雷雨是极不安全的，因为楼房高大而易遭跨步电压和接触电压的伤害。
（3）有雷电的时候不要使用室内电器，要尽快拔掉电源的插头，避免雷电通过电源烧毁家用电器。
（4）雷电天气里，禁止使用太阳能和热水器来洗澡，因为水是导电的。
（5）雷电时不要靠近潮湿的墙壁。
5.其他雷电环境下时
（1）绝对避免室外的游泳、划船、钓鱼等一切的水上活动。
（2）尽量地不要打电话，特别是不能打手机。
（3）在野外要及时关闭移动电话、GPS手持机、无线对讲机等无线电发射和接收装置，以确保安全。
（4）室外的铁围栏、铁丝网、金属晒衣绳边等也是易遭雷击的危险地带。
（5）雷电天气不要在铁轨上行走。
（6）雷电天气不能在电力线路附近野营，也不要从线路下经过，避免跨步电压的伤害。
（7）野外使用帐篷时，要避免紧邻高点扎营，否则会被电弧击中。理想的方式是选择整体地势和植被高度较低，并且能与高大植株或建筑保持一定距离的地点扎营。