小习惯·大改变

图3　我会做复习计划(https://www.daowen.com)

遗忘的进程是不均衡的，在识记最初遗忘得最快，越到后来越缓慢，遗忘的顺序是先快后慢的。因此在复习中根据遗忘进程的规律去复习，那将会是事半功倍的事情。