“碗”在课堂中的教学运用

在大学生的初学体态组合时，可以在学习体态时把“碗”顶上，这样可以很快找到蒙古族的体态，也能防止在开始学习动作时身体的晃动。因为蒙古族舞蹈主要是豪迈、大气、稳重等特点，在舞蹈中要把气沉住，不能像花鼓灯小脚似的感觉，所以，“稳”在蒙古舞蹈中是很重要的。

一些大学生在中专都接触过蒙古族，所以，可以上来就加上顶碗的运用来开范。但中专学生学习开范时就不能运用大学生开范的，因为中专学生大多都是较小没学过蒙古族舞蹈的学生，笔者认为中专学生初学时可以让学生接触蒙古族舞蹈欢快的一面，先学习安代舞，歌唱是安代舞的主要特征，学生可以围成圆圈，手握绸巾，一边唱一边跳，这样中专学生会有兴趣来学习蒙古族舞蹈。