帛书《养生方》

帛书《养生方》残损相当严重,估计原书有6000字左右,现仅存3000余字。 该书正文在前,目录在后,原有标题32个,经整理后尚可辨认者有27个,如“老不起”、“为醴”、“益甘”、“病最种(肿)”、“茎(轻)身益力”、“除中益气”等。(https://www.daowen.com)

从全书内容来看,主要包括两个方面:一类是健身补益方,主要用于强身健体,增强筋力,黑发益气美色等。 一类是补益性机能的。