第80问　什么时间是急性胰腺炎患者下床活动的最佳时机？

急性胰腺炎患者处于急性炎症反应期需严格卧床休息；处于恢复期，在身体可以耐受，无恶心、呕吐、腹痛等不适主诉时，应早期下床活动，有利于疾病的康复。

主治医生动态分析患者血检查指标、影像学结果来判断患者疾病的严重程度，根据相关指南、经过多学科诊后，发出患者下床活动指令，患者按照“下床活动三部曲”进行运动，护士应协助并督促患者运动。

医护人员及家属在患者下床活动时应给予鼓励，使患者充满信心，患者第一次下床，应在医护人员指导下严格按照“下床三部曲”完成下床或在床旁站立移步。什么是“下床活动三部曲”？首先，在床上靠床取半卧位，3 ～5 分钟。然后，坐在床旁双腿下垂，适应3～5分钟。接着，床旁站立，3 ～5 分钟。最后，以上活动均无不适，则由家属或护士协助患者适量行走。活动过程中需妥善固定各引流管，避免牵拉。(https://www.daowen.com)

出现头晕、气促、心动过速、心悸和大汗等状况时，应立即停止活动。

运动需循序渐进，切不可急于求成，也不要气馁，身体恢复需要一段时间，平心静气最为重要。