2019年国务院印发的《国务院关于实施健康中国行动的意见》中指出,人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志,预防是最经济最有效的健康策略。而体育锻炼是最低成本且有效预防、治疗甚至是逆转疾病的策略之一。把全民健身工作上升到“健康中国”国家战略的一部分,这既体现了中国社会经济发展到一定程度的必然需求,也体现了全社会对于体育价值的再次认识。“健康中国”的国家行动不仅是追求国民人均寿命的增加,更是要促进国民精神活力与提升健康期望寿命,而这必然离不开体育锻炼。