在老人的“身心”健康里，我们更多重视的是“身”的健康，而对于“心”的健康较少涉及。如果老人长期处于高度紧张或抑郁状态，就会导致免疫系统难以处于最佳状态，其抵抗力就会下降，疾病也就乘虚而入，最终心理健康会影响到身体健康。心理健康和身体健康是相互联系、相互作用的，任何一方面的缺失都会影响老人晚年生活的质量。因此，做好老人的心理保健工作，对于老人能否拥有一个健康的身体和良好的精神状态具有重要意义。
