二、影响因素

1.维生素D缺乏　维生素D的缺乏使骨量丢失，骨强度降低，从而容易发生骨折。老年人尤其是那些久居室内和衰老的老人，由于缺乏足够的紫外线照射和皮肤功能衰退，使得皮肤合成维生素D减少，同时低钙饮食也会加剧维生素D的缺乏。

2.肠道和肾脏对骨代谢的负面影响　老年人胃肠道功能减退、肾脏功能下降导致矿物质代谢紊乱，从而加重了骨钙的丢失。

3.不良生活方式影响　过度饮酒，尤其是啤酒和白酒。长期饮酒可以使骨的营养、吸收受到影响；喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料可以影响钙、磷的吸收；吸烟可以抑制骨峰值的形成，骨峰值的形成是在25岁以前，而大多数吸烟者都是从年轻时开始的，骨峰值改变是老年人发生骨质疏松的重要因素；久坐不运动，一方面对骨峰值的形成产生不利影响，另一方面会加速钙质的流失；饮食的不均衡，如偏食也会导致营养物质的摄入不均衡，一些微量元素的缺乏，或者过多食用了含有重金属物质的食品都可以导致钙和磷吸收不良，从而诱发骨质疏松。