重拾新生

自从生病之后，我整个人性情大变。还记得，当时生病之后一年半没有从这种阴影里走出来。我自己认为，这种病好像就是见不得人的，所以除了去治疗，我是不会出门的。我把以前的朋友全部屏蔽掉了，不会主动联系任何一个人，觉得生了癌症就是不可告人的。我看病的时候会从小区里走出来，但我总觉得有人在背后指指点点：“这个人是生癌的。”这种自卑的心理一直持续到我先生通过某个渠道知道了上海市癌症康复俱乐部，然后我就来参加了。参加俱乐部是我人生一个转折，发生了翻天覆地的变化。

最初参加癌症康复俱乐部是我先生帮我报名的，我记得当时有一个活动组织我们看俱乐部前一期毕业班的表演，一开始我内心并不抱什么希望，但是看了一个半小时，我就被深深触动了。首先是老师的奉献精神，还有就是他们的精神状态，他们也是病人，但是他们的状态那么好，还在帮助其他病人，这给了我信心，给了我希望。印象深刻的是以前康复学校的校长，他来上手语课，教《感恩的心》。其实我自己做班主任的时候，也教过小朋友这首歌，但是我当时没什么感觉，认为不过只是个教小朋友做的手语罢了，但到了这里以后，老师做一次，我就哭一次。从生病时自卑消极的心理到如今开朗乐观的状态，我很清楚自己的变化，而这一切变化是俱乐部带给我的，所以我发自内心地感恩。

2009年，我开始进俱乐部做学员，我们当时办学习班，给我感触最深的就是俱乐部里面的老师，他们24小时陪伴我们，陪伴了我们整整三个星期。也正是这三个星期改变了我的性格。生病在家里的时候，我总是会发脾气，也总是大吵大叫，一旦有点不顺心，我就要骂，甚至于我老公给我煎中药，我都会把中药朝他身上扔，脾气已经坏到这种地步。因为我觉得我是病人，什么都应该要依着我，这样我会开心，家里才会开心，否则我不开心的话，家里也会不太平。但自从进了俱乐部以后，我就变了。我认为俱乐部的老师真的是很不容易，他们自己都是病人，但是他们的精神状态却很好，就给了我一种榜样。三个星期以后，我就暗自下决定，我康复了以后也一定要做一名志愿者。

在三个星期里，我们有心理辅导课，有各种游戏、励志演讲，还有那些抗癌明星给我们上课等，给我们树立了信心，让我们充满希望，除此之外，还会每天练习郭林气功。三个星期的活动丰富多彩，让我在精神状态上有了很大的改变。生病时的情绪对我们的健康影响是非常大的，来到俱乐部心情很好，所以对我们的健康也起到了巨大作用。(https://www.daowen.com)

参加俱乐部之后的每一个活动我都积极参与，比如俱乐部的20周年庆典、25周年庆典、到梅赛德斯—奔驰文化中心的活动、各种公益性活动，还有和外籍的太太一起举办的慈善慢跑等，除此我还参加每年举办一次的旗袍秀，来展现我们当代旗袍之美。现在在俱乐部里，我主要负责组织活动，例如我们每个季度的病种交流活动。

上海市癌症康复俱乐部真的非常好，我认为这种群体抗癌、大家抱团取暖的模式很有意义，积极乐观向上的氛围对癌症的康复有着很大的帮助，而现在癌症病人最缺少的，也正是如何引导他们怎么去克服恐惧的心理。对新病人来说，肯定有恐惧的心理，我们需要做的就是帮助他们，以我们自己的亲身体会、自己的经验去告诉他们，帮助他们克服这种“恐癌症”的心理。我们现在也有一支团队，在医院里面做志愿者，专门去开导那些病人，给他们带去安慰，树立信心。

我生病的事情不会告诉我的学生，因为他们都还是小学生，所以他们只知道我身体不好，不是经常去上课。但我单位的同事了解我是真的不容易。他们知道我当时发病已经是很严重了，我已经是癌三期，算晚期了。在他们印象中，我肯定是那种病恹恹的样子，因为癌症病人，肯定躺在床上都是病恹恹的。但我康复了之后去单位，他们都很惊讶，也很羡慕我，因为我精神状态特别好。除此之外，现在同样是走在小区里，我不会像之前一样觉得有人在背后指指点点了，我从他们面前走过，我就自信地把头抬得高高的，因为我真的活得好好的，精神面貌都很好。这些都归功于俱乐部，都是集体抗癌的功劳，否则我也不知道什么时候可以走出来。我觉得当时我的那种情况再不走出来的话，极有可能会得抑郁症了。现在俱乐部的人数在不断增加，俱乐部活动形式也很有规划，我们专门有一个康复学校的校友会，我在校友会里面组织开展一些活动、兴趣小组等，新成立的文体联合会也有各种活动。丰富多样的活动对病人的康复也越来越有效。