卧姿有依托据枪、瞄准、击发

据枪、瞄准、击发是相互联系和相互影响的动作，稳固持久的据枪，正确一致的瞄准，均匀正直的击发，三者正确的结合，是准确射击的关键，也是射击训练的基础。因此，必须刻苦练习，熟练掌握。

为了获得更好的射击效果，应力求利用地物和构筑依托物实施射击。依托物的高低应以射手的身体而定，一般为25～30厘米，依托物内侧应陡些。在紧急情况下，还应善于利用不同高度的依托物实施射击。

（一）据枪

卧姿有依托据枪时，下护木前端放在依托物上，身体右侧与枪身略成一线。左手握弹匣（也可托握下护木），左肘着地外撑。右手拇指将保险机扳到所需的位置，虎口向前紧握把，食指第一节靠在扳机上，右大臂略成垂直，右肘着地外撑（肘皮控制在内前侧）。两肘保持稳固。胸部挺起，身体稍前跟（右肘不离地），上体自然下塌，两手用力保持不变，使枪托确实抵于肩窝。头稍前倾，自然贴腮（图7-35）。

图7-35　卧姿有依托据枪

（二）瞄准(https://www.daowen.com)

首先使瞄准线自然指向目标。若未指向目标，不可迁就而强扭枪身，必须调整姿势。需要修正方向时，可左右移动身体或两肘。需要修正高低时，可前后移动整个身体或两肘里合、外张（连发射击时，右肘不宜外张），也可适当调整依托物。

（三）击发

用右手食指第一节均匀正直地向后扣压扳机（食指内侧与枪应有不大的空隙），余指力量不变。当瞄准线接近瞄准点时，开始预压扳机，并减缓呼吸。当瞄准线指向瞄准点时，应停止呼吸，继续增加对扳机的压力，直至击发。击发瞬间应保持正确一致的瞄准。若瞄准线偏离瞄准点或不能继续停止呼吸时，应既不增加也不放松对扳机的压力，待修正或换气后，再继续扣压扳机。

操纵点射时，应稳扣快松，扣到底松开为2～3发，在扣扳机的过程中，应始终保持姿势稳固，据枪力量不变，以提高连发射击命中精度。