武术训练对鞋的要求为：一般运动鞋或质地较柔软、穿着舒适、活动方便即可。一般运动鞋鞋底具有较好的弹性，软而不滑，鞋帮面配有系带，缚紧后不易脱落，有利于练习跳跃、腾空、击响等动作，这种鞋适应于多种训练场地的练习。
现在武术比赛和表演中常见的是一种以羊皮或帆布制面、软胶制底、鞋帮饰有花式云头的武术表演专用鞋，这种鞋穿着既舒适、又美观。
