魔鬼训练法指的是训练者使用一些“劣性刺激”来锻炼受训者坚强意志的方法。其训练原则是:多吃点苦、多干点活、多受点罪。有时候,魔鬼训练法说不定会让你感到难以忍受,甚至使你具有一种绝望的心理,但不会真正地使你受到灭顶之灾的恐吓。
魔鬼训练法有一定的刺激性、新奇性,是一种鼓励人们大胆冒险的训练方法。此法的主要目的还是提高人们的耐挫(忍受挫折)的能力,从而真正地来锻炼自身的意志力。(https://www.daowen.com)
魔鬼训练法采用的“劣性刺激”主要包括以下四种:
