口鼻同时吸气，气息吸到丹田，松开喉咙，后口腔打开，从丹田启动发一个长长的实声的ǖ音。颧肌上提，双唇中央和舌面前部适当用力，唇形拢圆，双唇出现褶皱。音高中等，声音响亮、清晰，声音送达硬腭前部，气尽声停。(https://www.daowen.com)
