为了进一步掌握丹田控制呼吸的方法，找到发圆唇窄元音的实声时口腔打开、喉部放松、声音通畅的感觉，在发好实声ā、ō、ē、ī、ū的基础上还需要练习发实声的ǖ音。(https://www.daowen.com)
ɑ、o、e、i、u、ü是普通话中主要的舌面元音（另有一个不能前拼声母的ê），并且它们在舌位的高低、前后和唇形上有较大的差异，发音时会呈现不同的口腔状态，与发声活动关系紧密，所以需要逐个练习。
