出现焦虑的原因有哪些

答：焦虑的病因目前尚不明确，可能与遗传、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化反应、躯体疾病等有关。

（1）躯体疾病或生物功能障碍虽然不是引起焦虑症的唯一原因，但在某些罕见的情况下，躯体因素可引发患者的焦虑症状，如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

（2）认知过程或思维模式在焦虑的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症患者比一般人更倾向于把模棱两可，甚至良性事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事会落到他的头上，失败在等待他，低估自己对消极事件的控制能力。(https://www.daowen.com)

（3）在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。焦虑是积极应激的本能，应激行为（包括应激准备）是焦虑症的主要原因。由于应激行为的强化在某些情况下会出现刺激- 反应的错误联结，或程度控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，出现持续紧张、心慌等表现，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素分泌紊乱（过量）又对以上过程有放大作用。