抑郁焦虑为什么多伴有失眠

答：长期生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿等，会使人产生心理和生理反应，如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等抑郁焦虑症状，导致神经系统功能异常、自主神经功能紊乱，造成大脑的功能障碍、注意力不集中、思维能力下降，从而导致失眠。

失眠与心理因素也有关。心理因素可引起失眠，失眠同样也能影响人的心理。失眠对心理的影响程度取决于患者的心理状态和对失眠的认识态度，如有人虽患有严重失眠，但精神状态正常，不影响白天的工作生活；有人则会因偶尔的失眠变得精神萎靡，无精打采。此外，失眠会直接影响次日的心情，导致情绪低落，长此以往就会陷入抑郁状态。而抑郁症最早、最突出的表现就是睡眠障碍，其中以失眠为主，如入睡困难、早醒、中间醒等。早醒后，患者再次入睡困难，情绪更加抑郁，进而出现恶性循环。(https://www.daowen.com)