中医对郁病的调护之道有哪些

答：《灵枢·本神》云：“愁忧者，气闭塞而不行。” 因此，郁病调护之道在于：①藏精：中医学认为，肾是生命之本、封藏之本，人的生、长、壮、老、死都与肾气密切相关。所以，保护肾精就是保全真气。②守神：中医十分注意养神，主张 “恬淡虚无”，强调 “精神内守”，反对贪妄，忌讳纵欲，认为喜怒不节、七情过极都是损害健康的主要因素。主张少欲，要求情志调和，精神愉快，使形神不离。这是郁病调护的重要因素。③法时：中医强调郁病调护一定要顺应四时，即 “脏气法时”，要遵循四时交替。因为人与天地是相适应的，故要 “四气调神”。(https://www.daowen.com)